Saunagus in der Sandane-Fjord-Sauna
Sa., 22. Feb.
|Sauna am Sandane-Fjord
Gönnen Sie sich ein geführtes Saunaerlebnis, bei dem Sie mit Wärme, Kälte und Aromatherapie verwöhnt werden – wohltuend für Körper und Seele.
Zeit und Ort
22. Februar 2025, 10:30 Uhr – 12:00 Uhr
Sandane Fjord Sauna, Elvaneset, 6823 Sandane, Norwegen
Über die Veranstaltung
Saunameister Asger Birkholm-Clausen aus Dänemark ist zurück und bietet entspannende und achtsame Saunamassagen hier in der Sandane Fjordsauna an!
Gönnen Sie sich eine Führung durch die Sauna, wo Sie mit Wärme, Kälte und Aromatherapie verwöhnt werden – wohltuend für Körper und Seele. Eine Stunde Saunadampf stärkt das Immunsystem und die Durchblutung, verbessert die Konzentration und kann zu einem erholsamen Schlaf beitragen.
Das Saunaritual dauert von Anfang bis Ende 90 Minuten und beinhaltet Zeit zum Umziehen, Sie können aber gerne bereits in Badekleidung erscheinen.
Dann eine kurze Einleitung, der Hauptteil mit mehreren Dampfrunden (Hitze, Dampf, Öle, Aroma, Musik, Fächeln), Abkühlung (Schwimmen im Fjord oder Lüften im Freien) und ein Schlusswort.
Wie schon zuvor wird Asger die Saunagus-Kurse leiten.